— Travaillons ensemble

Coaching maman et accompagnement maternel individualisé

Travaillons ensemble pour dire adieu à la fatigue quand on est maman, reprendre confiance et s’épanouir dans son rôle de mère en 4 mois.

Devenir et être mère

Être mère devrait être l’expérience la plus épanouissante d’une vie, loin de la charge mentale et de l’épuisement physique. Devenir mère devrait être une invitation à laisser ton cœur de maman te guider pour accueillir ton bébé. Toute jeune maman mérite de pouvoir s’occuper de son enfant tout en gardant sa personnalité. Mais voilà, la réalité est toute autre…

La société, l’entourage, la famille mettent une pression qui pèse sur la charge mentale liée à l’arrivée d’une nouvelle vie dans ta vie ;
Tout le monde veut te donner son avis et cela te perturbe encore plus et te fatigue aussi bien physiquement que mentalement ;
Le changement de rythme et le dictat de la perfection te rendent nerveuse et finissent par t’épuiser.

La mère parfaite existe-t-elle vraiment ?

Je te mets au défi de prononcer dès à présent ces mots : je suis une mère pas parfaite. Tu n’as pas (encore) réussi ? Ce n’est pas grave, ça viendra avec le sourire ! Au cours de l’accompagnement maternel individuel que je te propose, tu pourras te libérer de tout ce qui te tracasse : le lien d’attachement avec ton bébé, la place de ton compagnon, les visites pas toujours bienvenues de la famille, et les suggestions indiscrètes de la tata.

Tu ressens une fatigue durable et tu sens que tu as besoin de repos, et surtout d’alléger ta charge mentale de maman ? Tu es tombée sur le bon site qui te propose à la fois un accompagnement pour prendre confiance en toi, un coaching maternel personnalisé et des conseils pour une jeune maman très fatiguée comme toi.

Tu souhaites en savoir plus sur mon rôle ? Mes engagements d’accompagnante pour la jeune maman sont simples : lui accorder tout le temps nécessaire pour l’écouter, discuter avec elle à propos de ses émotions et l’aider à trouver les solutions adaptées à sa vie et son caractère. Je peux déjà t’assurer que mon coaching pour la jeune maman essayera avant tout de te déculpabiliser pour te retrouver et devenir une maman sereine.

Et si tu devenais une maman sereine et heureuse en retrouvant la femme énergique que tu étais ?

Pourtant, tu ne rêves que d’une chose : te retrouver pour bichonner ton bébé à ta manière ;

Tu voudrais retrouver de l’énergie pour te sentir mieux dans ta peau ;
Tu aimerais laisser ce lien, cette connexion profonde et naturelle d’une mère avec son enfant guider tes actions sans que tout le monde vienne mettre son grain de sel sur comment et pourquoi tu devrais faire ceci ou cela ;
En réalité, tu veux juste retrouver ton assurance et ton énergie pour être la mère de ton enfant, pas une vague copie des mères parfaites que tu vois dans les séries télé, de ta mère, ta belle-mère, ta voisine, ta nounou…

Tu veux chasser la fatigue en priorité ? Je t’y aide en quelques séances d'une heure chacune (questionnaire de préparation envoyé par mail avant la séance). C'est toi qui décides du temps du coaching en fonction de ton emploi du temps

Tu veux un accompagnement 100 % personnalisé sur 4 mois ?

Qu'est-ce que l'accompagnement maternel individualisé ?

En tant que coach pour jeune maman et grâce à mon expérience, je peux t’assurer qu’il n’y a pas qu’une situation : il y a autant de situations que de mamans et de bébés, mais il y a souvent des points communs. Tu n’es pas seule, beaucoup de mamans vivent des choses similaires. Tu as simplement besoin d’être guidée, rassurée et d’apprendre quelques astuces pour te sortir de situations sans culpabiliser.

C’est là que j’interviens. Tu n’es pas obligée de te débrouiller toute seule. En tant que coach pour (jeune) maman, j’ai l’avantage d’avoir une vision extérieure, un recul suffisant et l’expérience pour te guider.

Avec empathie et un soupçon d’humour, je t’accompagne pour retrouver la femme que tu étais et pour devenir la mère que tu as imaginé.

Je t’aide à reprendre confiance en ton pouvoir maternel et à te rassurer sur les éléments qui te font douter.

Tu mérites de vivre ta nouvelle vie de maman en étant en accord avec ta personnalité, ton mode de vie et tes aspirations pour ton enfant.

L’accompagnement maternel individualisé va te permettre de :

Retrouver la femme que tu as l’impression d’avoir perdue et devenir une maman qui a confiance en ses choix.
Alléger la charge mentale liée à la maternité
Gérer ta fatigue physique pour retrouver l'énergie qui te manque pour profiter de beaux moments
Profiter de ton bébé pendant ton congé maternité
Gérer l'entourage
Arrêter de culpabiliser

À qui s'adresse l'accompagnement de maman ?

Mon accompagnement maternel s’adresse aux jeunes mamans épuisées qui ne se reconnaissent plus et qui culpabilisent tous les jours de ce qu’elles font ou ne font pas.

J’accompagne ces mamans fatiguées qui ont l’impression d’être devenues une autre personne et qui subissent la pression de leur entourage et/ou de leur famille dans l’éducation de leur bébé.

J’aide les mamans qui sont prêtes à bouger les lignes pour se retrouver, dire adieu à leur fatigue physique et morale et à assumer leurs choix de mère et de femme.

Places limitées, devis personnalisé. Mon accompagnement t'aide à:

Gérer la fatigue physique et morale
Retrouver la femme énergique d'avant
Reprendre confiance
Avoir une relation harmonieuse avec bébé
T'organiser sur tous les pans de la vie pour être moins fatiguée
Durée moyenne 4 mois
2 séances par mois
Séance préparatoire et bilan
Séance en visio uniquement

Si tu n’es pas encore prête pour un coaching maman sur 4 mois, mais que tu veux malgré tout chasser la fatigue et profiter des moments avec bébé, je t’y aide avec des séances d'une heure. Questionnaire de préparation envoyé par mail avant la séance.