Aller au contenu

Accueil
Livres
- Livre humour maman📕
- Livre humour grossesse 📕
Accompagnements
Blog
Guide fatigue maman
À propos

Menu

Accueil
Livres
- Livre humour maman📕
- Livre humour grossesse 📕
Accompagnements
Blog
Guide fatigue maman
À propos

Uncategorized

man in white t shirt and brown pants painting cardboard house

Learn how to create consequat auctor eu in elit

How to become a great dapibus condimentum sit amet

How to be happy with lorem ipsum dolor

accompagnement (10)
éducation (9)
bébé (37)
bébé et covid (4)
bébé et reflux (3)
bébé et sommeil (7)
burnout (4)
enfants rapprochés (6)
famille recomposée (2)
grossesse (14)
idée cadeaux (1)
idées cadeaux (3)
jeune maman (54)
jeux (5)
maman (52)
maman parfaite (12)
newsletter (3)
Non classé (17)
reprise travail après maternité (5)
sortie (1)
Uncategorized (3)
vacances (5)

Rechercher :

Bad Mom vs. La Mère Parfaite

Parce que les réflexions du quotidien sur la meilleure façon d'élever ton enfant te prennent au dépourvu et que tu ne sais pas comment répondre, voici mes 99 réponses et pensées cinglantes et décalées pour t'apprendre à t'affirmer en toute sympathie. Humour niveau Jedi exigé.

Dispo en librairie et sur les market places

Retrouvons-nous sur Instagram @mamrou.louve

La sérénité avant d'aller se coucher est l'une

La sérénité avant d'aller se coucher est l'une des clés pour avoir un sommeil réparateur.

Si tu as du mal à y parvenir, teste ces 3 astuces et reviens me dire si ça t'a fait du bien!

Suis-moi en story tous les jours, on déculpabilise, on sourit et enfin on gère notre fatigue!

Alors n'hésite pas, active la petite cloche en haut à droite de mon profil!

#maman2021
#maman2022
#futuremaman
#jeunemaman
#bebe2023
#bebe2022
#bebe2021
#bébé2022
#bébé2021
#quatriemetrimestre
#viedemaman
#monbebe
#9mois
#postpartum
#grossesse
#fatigue
#bébé
#mamanfatiguée
#mamanfatiguee
#mamanepuisee
#mamanépuisée
#monpostpartum
#mamanepanouie
#mamanépanouie
#chargementale
#chargementaledesfemmes
#nouvellemaman
#confianceensoi
#etresoi
#maman

La confiance en soi est une des clés pour atténu

La confiance en soi est une des clés pour atténuer ta fatigue psychologique et par conséquent, ta fatigue physique!

Je t'aide à trouver les ressources pour y parvenir en accompagnement.

Découvre-le dans le lien en bio.

#maman2021
#maman2022
#futuremaman
#jeunemaman
#bebe2023
#bebe2022
#bebe2021
#bébé2022
#bébé2021
#quatriemetrimestre
#viedemaman
#monbebe
#9mois
#postpartum
#grossesse
#fatigue
#bébé
#mamanfatiguée
#mamanfatiguee
#mamanepuisee
#mamanépuisée
#monpostpartum
#mamanepanouie
#mamanépanouie
#chargementale
#chargementaledesfemmes
#nouvellemaman
#confianceensoi
#etresoi
#maman

As-tu déjà eu des difficultés à t'endormir et

As-tu déjà eu des difficultés à t'endormir et encore plus depuis que tu es maman?

En réalité, cela provient de contrariétés, de charge mentale: en un mot du psychologique!

Découvre dans le dernier article du blog comment t'endormir plus sereinement. Lien en bio!

#maman2021
#maman2022
#futuremaman
#jeunemaman
#bebe2023
#bebe2022
#bebe2021
#bébé2022
#bébé2021
#quatriemetrimestre
#viedemaman
#monbebe
#9mois
#postpartum
#grossesse
#fatigue
#bébé
#mamanfatiguée
#mamanfatiguee
#mamanepuisee
#mamanépuisée
#monpostpartum
#mamanepanouie
#mamanépanouie
#chargementale
#chargementaledesfemmes
#nouvellemaman
#confianceensoi
#etresoi
#maman

Organisation et anticipation ne sont pas synonymes

Organisation et anticipation ne sont pas synonymes de contrôle absolu!

Laisse une marge au petit grain de sable, elle te permettra de mieux le vivre!

Suis-moi en story, je t'en dis plus!

#maman2021
#maman2022
#futuremaman
#jeunemaman
#bebe2023
#bebe2022
#bebe2021
#bébé2022
#bébé2021
#quatriemetrimestre
#viedemaman
#monbebe
#9mois
#postpartum
#grossesse
#fatigue
#bébé
#mamanfatiguée
#mamanfatiguee
#mamanepuisee
#mamanépuisée
#monpostpartum
#mamanepanouie
#mamanépanouie
#chargementale
#chargementaledesfemmes
#nouvellemaman
#confianceensoi
#etresoi
#maman

Je pense sincèrement que les injonctions que l’

Je pense sincèrement que les injonctions que l’on connaît en devenant parent ont une influence plus que négative sur notre bien être voire notre santé !

Maman, rejoins ma communauté et casse les pour te sentir mieux!

Exit la maternité 100% bonheur, la mère parfaite et toute puissante, parlons d’une parentalite realiste, vraie pour être plus heureuses, se sentir comprises et déculpabiliser !

#maman #parent #etreparents #etreparent #etremere #etremaman #maman2022 #maman2023 #jeunemaman #monpostpartum #bebe2023 #bebe2022 #bebe2021 #monenfant #monfils #mafille #parentalité #bienfaits #mythematernite #injonctionmaternité #injonctions #viedemaman #viedemere #mumlife #chargementale #chargementaleparentale #fatigue #mamanfatiguée #mamanepuisee #etresoi

Ne laisse pas s'installer une charge mentale: elle

Ne laisse pas s'installer une charge mentale: elle crée du stress, une fatigue psychologique, morale, émotionnelle et forcément physique!

Je t'accompagne à mieux la gérer pour que tu n'en souffres plus. Les solutions étant différentes en fonction du caractère, de la vie et des contraintes de chacune, mon accompagnement est personnalisé.

#maman2021
#maman2022
#futuremaman
#jeunemaman
#bebe2023
#bebe2022
#bebe2021
#bébé2022
#bébé2021
#quatriemetrimestre
#viedemaman
#monbebe
#9mois
#postpartum
#grossesse
#fatigue
#bébé
#mamanfatiguée
#mamanfatiguee
#mamanepuisee
#mamanépuisée
#monpostpartum
#mamanepanouie
#mamanépanouie
#chargementale
#chargementaledesfemmes
#nouvellemaman
#confianceensoi
#etresoi
#maman

C'est quoi pour toi? Je te donne deux des miennes

C'est quoi pour toi?

Je te donne deux des miennes: je partage les tâches de A à Z (fini les rappels et post-it en tous genres!) et j'anticipe le tunnel du soir le matin de sorte de ne pas y penser en journée!

Si tu souhaites des astuces et du positif tous les jours, active la cloche en haut à droite de mon profil! On se retrouve de l'autre côté: en story!

#maman2021
#maman2022
#futuremaman
#jeunemaman
#bebe2023
#bebe2022
#bebe2021
#bébé2022
#bébé2021
#quatriemetrimestre
#viedemaman
#monbebe
#9mois
#postpartum
#grossesse
#fatigue
#bébé
#mamanfatiguée
#mamanfatiguee
#mamanepuisee
#mamanépuisée
#monpostpartum
#mamanepanouie
#mamanépanouie
#chargementale
#chargementaledesfemmes
#nouvellemaman
#confianceensoi
#etresoi
#maman

On parle souvent de charge mentale. Le concept a

On parle souvent de charge mentale.

Le concept a été popularisé à partir de 2017 mais existe depuis bien plus longtemps!

J'ai l'impression parfois que chacun y met sa propre définition.

Alors qu'est ce que c'est au juste et comment sait-on si on en souffre?

Retrouve le dernier article du blog qui en parle dans le lien en bio!

#maman2021
#maman2022
#futuremaman
#jeunemaman
#bebe2023
#bebe2022
#bebe2021
#bébé2022
#bébé2021
#quatriemetrimestre
#viedemaman
#monbebe
#9mois
#postpartum
#grossesse
#fatigue
#bébé
#mamanfatiguée
#mamanfatiguee
#mamanepuisee
#mamanépuisée
#monpostpartum
#mamanepanouie
#mamanépanouie
#chargementale
#chargementaledesfemmes
#nouvellemaman
#confianceensoi
#etresoi
#maman

Etre une maman alignée avec la femme, c'est être

Etre une maman alignée avec la femme, c'est être une maman bien dans ses baskets!

Ne l'oublie jamais.

Suis-moi en story tous les jours, on déculpabilise, on sourit et enfin on se lâche la grappe avec les dogmes de la maternité!

Alors n'hésite pas, active la petite cloche en haut à droite de mon profil et déculpabilise tous les jours!

#maman2021
#maman2022
#futuremaman
#jeunemaman
#bebe2023
#bebe2022
#bebe2021
#bébé2022
#bébé2021
#quatriemetrimestre
#viedemaman
#monbebe
#9mois
#postpartum
#grossesse
#fatigue
#bébé
#mamanfatiguée
#mamanfatiguee
#mamanepuisee
#mamanépuisée
#monpostpartum
#mamanepanouie
#mamanépanouie
#chargementale
#chargementaledesfemmes
#nouvellemaman
#confianceensoi
#etresoi
#maman

Pour commencer à récupérer d’une fatigue psyc

Pour commencer à récupérer d’une fatigue psychologique, dis stop à ces comportements et pensées.

Pourquoi? Parce que te font penser à des tas de tâches à faire, te mettent une pression psychologique d’enfer et tes font te poser des tas de questions!

Conséquences ? Tu te dévalorises, commences à avoir des troubles du sommeil et j’en passe … et la fatigue s’installe durablement …

Retrouve moi tous les jours en posts et/ou story pour gérer ta fatigue et profiter de ce que la vie t’offre !

#maman #maman2023 #maman2022 #bebe2022 #bébé2022 #bebe2023 #bébé2023 #bébé #parent #etremaman #etremere #fatigue #viedemaman #mumlife #monpostpartum #etreparents #mamanfatiguée #mamanfatiguee #chargementale #chargementaledesfemmes #chargementalematernelle #mamanepuisee #mamanepanouie #epuisementmaternel #epuisement #epuisementparental #bebe2021 #monenfant #mafille #monfils

As-tu l'impression parfois de n'être qu'une maman

As-tu l'impression parfois de n'être qu'une maman?

Découvre ici les questions à te poser pour mettre en place d'autres habitudes qui te permettront de te sentir plus sereine.

Je t'aide à mettre en place des actions qui conviennent à tes souhaits profonds et à ta personnalité en accompagnement.

Découvre-le dans le lien en bio.

#maman2021
#maman2022
#futuremaman
#jeunemaman
#bebe2023
#bebe2022
#bebe2021
#bébé2022
#bébé2021
#quatriemetrimestre
#viedemaman
#monbebe
#9mois
#postpartum
#grossesse
#fatigue
#bébé
#mamanfatiguée
#mamanfatiguee
#mamanepuisee
#mamanépuisée
#monpostpartum
#mamanepanouie
#mamanépanouie
#chargementale
#chargementaledesfemmes
#nouvellemaman
#confianceensoi
#etresoi
#maman

Alors? Penses-y tous les jours en faisant quelque

Alors?

Penses-y tous les jours en faisant quelque chose pour toi!

Tu n'as pas forcément besoin d'y passer des heures: si tu n'as pas le temps, quelques minutes suffisent à faire quelque chose que tu aimes en tant que femme.

Tu verras, ton moral s'en portera bien mieux et ça contribuera tout simplement à gérer ta fatigue également.

Suis-moi en story tous les jours, on déculpabilise, on sourit et enfin on se lâche la grappe avec les dogmes de la maternité!

Alors n'hésite pas, active la petite cloche en haut à droite de mon profil et déculpabilise tous les jours!

#maman2021
#maman2022
#futuremaman
#jeunemaman
#bebe2023
#bebe2022
#bebe2021
#bébé2022
#bébé2021
#quatriemetrimestre
#viedemaman
#monbebe
#9mois
#postpartum
#grossesse
#fatigue
#bébé
#mamanfatiguée
#mamanfatiguee
#mamanepuisee
#mamanépuisée
#monpostpartum
#mamanepanouie
#mamanépanouie
#chargementale
#chargementaledesfemmes
#nouvellemaman
#confianceensoi
#etresoi
#maman

Suis-moi sur Instagram

Mythe de la mère parfaite

Futures et jeunes mamans

Enfants rapprochés

Suivez-moi !

Facebook Instagram Pinterest

Confidentialité Mentions Légales | Cookies | Copyright ©2021 | Conception Web avec par Peachies

Chargement des commentaires…

Écrire un commentaire...

E-mail (requis)

Nom (requis)

Site web