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Animal de compagnie: 3 bienfaits pour bébé

Animal de compagnie: 3 bienfaits pour bébé

Avoir un animal de compagnie pour bébé, c’est un peu avoir un meilleur ami dès la naissance

3 propositions pour un retour au travail serein après un congé maternité

3 propositions pour un retour au travail serein après un congé maternité

Parce que la reprise du travail est une période extrêmement délicate pour les jeunes mamans, j’aimerais qu’un jour ces 3 propositions se réalisent…

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Bad Mom vs. La Mère Parfaite

Parce que les réflexions du quotidien sur la meilleure façon d'élever ton enfant te prennent au dépourvu et que tu ne sais pas comment répondre, voici mes 99 réponses et pensées cinglantes et décalées pour t'apprendre à t'affirmer en toute sympathie. Humour niveau Jedi exigé.

Dispo en librairie et sur les market places

Retrouvons-nous sur Instagram @mamrou.louve

A connaitre pour les reconnaitre quand ils arriven

A connaitre pour les reconnaitre quand ils arrivent et les éloigner le plus vite possible!

As-tu ces états d'esprit parfois?

Rendez-vous en story. Je t'explique notamment pourquoi tout ne repose pas sur tes épaules!

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Te reposer sera toujours du temps de gagné! A la

Te reposer sera toujours du temps de gagné! A la fois pour ton moral, ta santé et ton épanouissement!

Rendez-vous en story, je te détaille tout!

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Et même un lundi, c'est possible! Lien de l'arti

Et même un lundi, c'est possible!

Lien de l'article en bio et en story!

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Maman, c'est dans la gestion de ta fatigue et dans le fait d'être toi-même, loin des mythes de la maternité que tu trouveras ton épanouissement.

Je t'apporte mon aide au travers de ce compte, du blog, de mes livres et mes accompagnements.

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Parce que ce sont ces pensées en partie qui t'aideront à gérer ta fatigue, prêtes-y attention!

Rendez-vous en story pour plus d'astuces!

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Maman, à se répéter sans modération! Mets un

Maman, à se répéter sans modération!

Mets un 👍 s'il ta fait du bien!

Suis-moi en story tous les jours, on déculpabilise, on sourit et enfin on se lâche la grappe avec les dogmes de la maternité! Alors n'hésite pas, active la petite cloche en haut à droite de mon profil et déculpabilise tous les jours!

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Avoir des coups de stress, c'est un peu le lot de

Avoir des coups de stress, c'est un peu le lot de tout le monde et de toutes les mamans!

Mais ce stress, en plus d'être désagréable, participe à ta fatigue émotionnelle et psychologique.

Alors, comment le faire baisser rapidement?

Réponse dans l'article de la semaine! Lien en bio et en story.

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ça te parle aussi? Si oui, abonne-toi à ce comp

ça te parle aussi?

Si oui, abonne-toi à ce compte, je te donne des astuces toutes les semaines pour sortir de ton épuisement et gérer ta fatigue sur la durée.

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Parce que la vie se doit d'être savourée sans fo

Parce que la vie se doit d'être savourée sans forcément courir partout!

Suis-moi en story tous les jours, on déculpabilise, on sourit et enfin on se lâche la grappe avec les dogmes de la maternité! Alors n'hésite pas, active la petite cloche en haut à droite de mon profil et déculpabilise tous les jours!

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Eh bien je crois qu'on peut toutes mettre un coeur

Eh bien je crois qu'on peut toutes mettre un coeur!!

Retrouve-moi en story, je te parle de cette sensation d'être débordée!

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Avoir moins de charge mentale et moins de fatigue

Avoir moins de charge mentale et moins de fatigue psychologique, c'est d'abord prioriser ses journées!

Dans l'article de la semaine, je te parle de 3 techniques simples pour y arriver et te libérer de ta fatigue!

Lien en bio et en story!

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Je vois bien trop de promesses irréalistes. En t

Je vois bien trop de promesses irréalistes.

En tant qu'accompagnante pour maman, voici la mienne. Elle est honnête et réaliste et correspond aux besoins des mères fatiguées.

Ne plus jamais être fatiguée, c'est impossible. Par contre, gérer ta fatigue et ne plus être une cible facile pour l'épuisement ou le burnout, je peux t'y aider et m'engager!

Suis-moi en story, je t'en dis plus!

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