J’ai entendu récemment une jeune maman me dire qu’elle n’avait pas profité de son congé maternité… Entre les visites, la pression qu’elle s’était mise, la fatigue, le stress, elle avait tout simplement l’impression de ne pas avoir profité de ces précieux moments avec bébé.
Entendre ça, comprendre les regrets au travers de certaines phrases me font mal pour toutes ces jeunes mamans qui souffrent souvent en silence. Ca ne devrait tout simplement pas arriver…
Alors à toi qui me lis, future maman, surtout, fais tout ce qui est en ton pouvoir pour ne pas avoir de regrets plus tard.
Ton congé maternité est bien trop important pour te dire quelques mois plus tard que tu n’en as pas profité pour telle ou telle raison.
Le congé maternité devrait être une jolie parenthèse dans la vie d’une femme. Un doux souvenir, teinté de fatigue certes, mais un souvenir heureux qui appelle à la détente.
Aujourd’hui, trop de jeunes mamans gardent de leur congé maternité un souvenir en demi-teinte… Alors, il est temps de penser à nous et de décider de profiter chacune de son congé maternité.
Mais alors comment tu fais pour savoir si tu n’auras pas de regrets ?? La réponse tout de suite !! 😉
Quel est le congé maternité réussi pour toi, jeune maman ?
A mon sens, c’est tout simplement le congé maternité qui te convient et qui te ressemble !!
C’est comme pour tout dans la vie, à chacune son schéma du bonheur. A chacune sa journée type de rêve !
Et donc, si tu me suis, à chacune son congé maternité réussi !!
A toi de te poser les bonnes questions. Qu’aimerais-tu faire pendant ce congé ? Du cocooning, des activités avec bébé, recevoir des personnes, être plus centrée sur ton foyer ??
Chaque future maman a son caractère, sa vision du bonheur et son idéal de congé maternité !
Il n’appartient qu’à toi de le définir et de mettre en place les journées adéquates. Ces journées durant lesquelles tu profiteras de bébé, de ce congé maternité si attendu !
T’es prête ??? Prends une feuille et note tout ce que tu aimerais faire !
C’est fait ? Allez c’est parti pour la mise en application des journées géniales qui te ressemblent, qui vous rendront heureux toi et bébé !!
Et pour réaliser ces belles journées, tu n’as que trois choses à te dire :
Il est à toi ce congé !
Avant toute chose, pour profiter de ton congé maternité, dis-toi une chose : il est à toi !!
Il a été créé pour toi, pour ton bébé, pour votre relation. Je t’assure qu’il n’est pas fait pour le bonheur de belle-maman ou de la grand-tante qui arrivent à 8h du mat’ pour profiter de bébé ! 😉
S’il y a bien un prérequis pour savourer ton congé maternité et partager un maximum de temps de qualité avec bébé, c’est d’être convaincue que ce temps t’est alloué !
Alors, pense à tout ce qui te ferait plaisir et réalise-le !!
Personnellement, lors de mon premier congé maternité, je n’avais qu’une seule envie : profiter de mes journées pour faire des petites activités avec ma toute petite fille.
J’ai donc profité de ces quelques mois pour faire du massage bébé, du yoga postnatal, des petites balades…
Pour mon second congé, j’étais plus cocooning parce que la période s’y prêtait (on était plongés dans un confinement) et parce que ça me convenait mieux également à ce moment-là. J’ai donc profité de mes deux petits loups à la maison, en toute tranquillité.
J’ai parfois dû batailler pour profiter de ces congés maternité mais j’ai clairement mis des limites à certaines personnes de mon entourage. Je leur ai tout simplement fait comprendre que ce congé maternité m’appartenait, tant en temps qu’en activités.
Ne pas dire ou faire comprendre aux personnes que ces quelques semaines vous appartiennent à toi et bébé, c’est pour moi, déjà un peu te sacrifier au profit des souhaits des uns et des autres… Et ce n’est pas ce que j’appelle profiter 😉
Le regard des autres n’existe pas si tu n’y prêtes pas attention
Eh oui, future maman, aie bien ça en tête : si tu ne prêtes pas attention au regard des autres, il ne touchera pas… En réalité, il n’existera même pas !
Je sais bien que c’est plus facile à dire qu’à faire… Mais tout cela est dû en grande partie à ton manque de confiance en toi (sauf quand tu tombes sur une personne qui insiste grossièrement… là, t’es obligée de le voir ce regard…).
Alors, apprends à prendre confiance en toi et dis-toi que ce ne sont pas ceux qui te jugent qui font ton bonheur, c’est bien ceux qui t’aiment et qui ne te jugeront pas…
Pour le reste, laisse-les si ça peut les occuper… Les gens qui n’ont d’autre intérêt dans la vie que d’épier ce que tu fais ne sont pas franchement heureux, ni intéressants d’ailleurs.
Toi tu as bien mieux à faire : profiter de ton congé maternité et être heureuse ! N’est ce pas beaucoup plus intéressant ?
Un mot d’ordre : parler dès que tu en ressens le besoin pendant et après ton congé maternité
Enfin, je sais bien que le congé maternité, c’est parfois aussi des journées stressantes, fatigantes, remplies de doutes…
Alors, pour profiter au mieux de ces quelques mois, n’hésite pas à exprimer ces petits maux avant qu’ils ne grossissent.
On a toutes connu ces petits moments de moins bien et on sait bien ce que c’est. Mais ne les laisse pas prendre le dessus.
Choisis des personnes positives pour les exprimer. Ces personnes qui t’aideront à aller mieux et à voir les petits tracas sous un autre angle.
Avoir un bébé, c’est aussi être parfois épuisée, s’inquiéter pour sa santé, ne pas tout de suite comprendre ses pleurs….
Mais toute maman honnête te dira que c’est normal et que parfois, il suffit juste de l’exprimer pour aller mieux et pour pouvoir trouver une solution.
Parler, exprimer tes ressentis te permettra de pouvoir évacuer certains maux, une partie de ta charge mentale et reprendre le cours de ton congé maternité de rêve, comme tu l’avais imaginé !
Alors, future maman, prête à profiter de TON congé maternité ?? Je veux tout savoir ! 😊 Quand, comment, avec qui ?? J’attends la description de ton congé mat’ de rêve en commentaires !
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